Fysio in je voordeel bied u in deze tijd van 1.5 meter afstand gratis online trainingsvideo’s. Naast algemene video’s zult u hier ook specifieke trainingsvideo’s vinden welke afgestemd zijn op een bepaalde doelgroep. Wij zullen de video’s wekelijks aanpassen zodat er voldoende variatie geboden wordt in het bewegen.
We hopen jullie op deze manier in beweging te kunnen houden in deze voor iedereen moeilijke tijd.
Wij hopen u we snel weer live te mogen begroeten binnen onze praktijk.
Team van Sport en Fysio in je voordeel
Aquagym
Gezien het mooie weer hebben we deze week gekozen voor aquagym met een vleugje humor zoals u dat binnen onze praktijk van ons gewend bent. Carola, Sabrine en Joan nemen u deze aflevering mee in de wereld van aguagum. U hoeft voor deze oefeningen niet speciaal het zwembad op te zoeken maar kunt gewoon thuis de oefeningen doen.
Krijgt u klachten na het uitvoeren van de oefeningen of heeft u vragen over een oefening laat het ons weten. bij voorkeur via de mail.
Veel trainingsplezier! 💪
Team Fysio in je voordeel
Thuis video Aquagym
Neurogym
Afgelopen week zijn onze collega’s Sabrine en Joan druk bezig geweest met het maken van éérste oefenfilm geschikt voor de doelgroep ouderen. Onze bestaande cliënten die normaal wekelijks bij ons trainen in de CVA en Parkinson groepen kunnen de video gebruiken om op een veilige manier thuis te oefenen.
Hieronder ziet u de trainingsvideo’s en schema’s van week 2. Krijgt u klachten na het uitvoeren van de oefeningen of heeft u vragen over een oefening laat het ons weten. bij voorkeur via de mail.
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.
