Het Persoonlijk Begeleidingstraject, afvallen onder begeleiding
Je eetgewoontes veranderen is niet gemakkelijk en al helemaal niet als je dat op eigen kracht moet doen. Gelukkig hoeft dat niet. Met ons “Persoonlijk Begeleidingstraject” helpen wij jou met het aanpassen van je voedingspatroon. Het Persoonlijk Begeleidingstraject bestaat uit 3 delen:
1: De intake:
Dit gesprek heeft als doel om een zo compleet mogelijk plaatje van jou te krijgen als cliënt. Naast de algemene gegevens als gewicht, leeftijd en beroep kijken we ook naar je leefstijl en gaan we aan de slag met het formuleren van je doelstellingen. Aan het einde van het gesprek nemen we het programma door waar je de komende week je voedingsdagboek in gaat bijhouden.
2: Bespreken persoonlijk voedingsadvies:
Tijdens dit gesprek nemen we de adviezen door die ik heb opgesteld na aanleiding van je voedingsdagboek en stippelen we een plan uit hoe je deze gaat toepassen in je dagelijks leven.
3: Vervolg consult(en):
In overleg met jou plannen we nog 1 of meerdere vervolg consulten om je verder te begeleiden in het aanpassen van je voedingspatroon. Hier bespreken we de knelpunten die je tegen komt en gaan we samen kijken hoe we deze kunnen aanpakken. Ook is dit een moment om je voortgang te meten en te evalueren.
Kosten:
De kosten voor de intake en het persoonlijke voedingsadvies bedragen 100 euro. Vervolg consulten kosten 37,50 euro per consult.
Wil je liever wat meer begeleiding bij het aanpassen van je voedingspatroon kijk dan op de pagina Gewicht Vitaal. Minder begeleiding kan natuurlijk ook. Ga hiervoor naar de pagina Eénmalig persoonlijk voedingsadvies.